眠る前に

寝たら忘れちゃうから、備忘録。

久しぶりの

この状況に
自分を見失う
得意分野であるはずなのに
自分を出せない…
志望校の入学試験当日
怖気付いて実力が出せないのと似ている

立ち向かうべきか、逃げるべきか

 

なんとなく過去のブログを読み返していたら

2ヶ月前にも同じことで悩んでいて

変わろうと決めたんだった

別件でまた同じ壁にぶつかるってことは

これは乗り越えないといけないカルマってこと

もう、傷付くのはいやなんだけど

今越えておかないと、次は大怪我しそうだから

それに、ボロボロになったとしても

癒してくれる仲間がすぐ側にいる

多分、大丈夫。

 

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プライド

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今一番捨てたいもの。

本当にいらない。

そのせいでどれだけの人に嫌な思いをさせたか。傷付けてしまったか。

私のプライドなんて偽物で

ただ自分を守る為だけの鎧だ。

鎧がないと生きていけないなんて

弱くて情けない。

子どもの頃の私が見たら

ダサいって言うだろう

 

鎧を捨てられるのは

強さを身につけるか

自分以外の、なにか

大切ものを見つけられたときだ

そのことに今更気付いたので

明日から生き方変えよう。

いや、今から。

月と桜

綺麗でした

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新緑と太陽が好きだけど

散りゆく桜と月もいい。

 

この4ヶ月、忙しすぎて

休み取らなすぎて

少し落ち着いたから気を抜いたら

燃え尽き症候群になりました🔥

 

人間、バランスだなぁ…😅

 

均整のとれた人に魅かれるのは

私がそうじゃないから

 

野菜はニンジンばかり食べるし

魚はサーモン以外買わない

ランチはお気に入りのお店をヘビーローテーション

ドラマはドクターX、映画は千と千尋

部屋に飾るお花は、白い百合と決めている

あと、ポテサラは必ずオーダーします。

 

食べることへのこだわり多い…

(挙げたらキリない😅)

ということは、

 

バランスの良い食事をしている人は

思考も均整が取れているのではないか?

 

今度検証してみよう。

そういえば、マクロビオティックにどハマりしたときに

食べるもので思考も変わると聞いたことがある…

私はそのマクロビオティックをストイックに遂行して

ドクターストップを受けた

何事もほどほどが一番と、頭で分かっていながらも

つい、追求してしまう悪い癖だ

 

また酔っ払って意味不明なブログになった…

 

まりちゃん、結婚おめでとう❗️

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

あれから1年

私は相変わらず無力で

表面化する問題をただ胸を痛めながら傍観するしかない

人生に絶体絶命はなく

常に私たちには希望の道が拓けているとわかっていながらも

目の前の闇が怖くて眠れない

 

僕はもうあの蠍のように

ほんとうにみんなの幸(さいわい)のためならば

僕のからだなんか百ぺん灼いてもかまわない。

 

ジョバンニの言葉、今夜は心底共感する。

 

次に桜が満開になる頃、私はどうしているだろう…

 

 

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カタルシス

君の名は。やっと観れた!
話題沸騰中の時、間違えて全然違う映画のプレミアムシートを予約してしまって
(カード決済だとキャンセルできない!)
それからなんとなく観る気をなくしてたけど
amazon プライムでレンタル出来るようになり、やっと観ることができました。

感想は…
よくわからないけど…
すごい泣いた…
哀しいでも、感動でもない
ただ、泣けた…

言葉に出来ないこの感覚を
琴線に触れるというのかな

こういう作品を作れる人って凄いな。

大人になるとなかなか泣かないから
久しぶりに涙腺が浄化されました。

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捻くれ式

実は数年前、引き寄せの法則にハマっていました。

それ系の人たちの集まりに行ったりとか書籍を読み漁っていた時期があって

今はもう逆になるべく敬遠しているんだけど

それは私が引き寄せの法則を自分なりに解釈して卒業しちゃったからで

別にその人たちを否定するつもりはありません。

 

日本では色んな流派があるらしく

私は捻くれ式派でした。

 

引き寄せの法則は簡単に言えば、まだ叶っていない願望も、叶った自分をイメージすることで引き寄せる、みたいな感じ。

捻くれ式はその逆で、本当は自分は願望なんて叶えたくないんだ、だから叶っていない今の状態は自分の思い通りなんだと、今の自分を認めて受け入れるみたいな感じ。

 願望があったときに叶わないのは、

自分の中で実は叶って欲しくないと思う部分があるからであって

潜在的なレベルで願っていることと

顕在的なレベルで願っていることにギャップがあるときなんかは

捻くれ式でまずは自分を受け入れることから始めようってことなんですね。

 

結局のところ、じゃぁ、顕在的願望と潜在的願望っていうのはどうしたら一致させることができるのか?ってゆーのが最大のポイントなんだけど

それは私がここで簡単に説明できることではなくて(下で書いてますが…)

潜在意識へのアプローチの方法が怪しいビジネスを生み出しているのも確かです。

ヨガでも、そのために厳しい修行をする人たちがいます。究極の瞑想みたいな。

そのくらい、広くて深い課題でもある…というか、単純に、問題に直接的にアプローチしないのはただの現実逃避なんじゃないかなと個人的に思っています。

 

結局、潜在意識が思ってることしか現実化しないから

それをコントロール出来ないうちは

顕在的な願望をいくら抱こうとも

それが潜在的な願望と一致していなければ叶わないということ。

こうなりたい、あれがしたいと思ったら

潜在意識に影響を与えるほどの行動をすること。

叶わないと思った瞬間、もうそこで終わりだということ。諦めたら試合終了。成功するまでは失敗とは言わない。とにかく行動し続ける。

これって、至極当たり前のことではありませんか?

直接的な行動をしないで、アファメーションとかイメトレだけでなんとかしようと思うと怪しいビジネスに大金を費やし兼ねない。まぁ、イメトレ大事ですけどね。それは行動をする人に限定されます。

 

引き寄せが上手く使える人がいるけど、それは元々潜在意識と顕在意識の間にギャップがない人だと思います。

こんな数年前に解決したことを今更なぜここで書いているのかよくわからないけど

最近プライベートでしばしば上手くいかないことがあって、なんでかなーってちょっとモヤモヤしてたんだけど

あぁ、私、本当は上手くいかないこの状態を望んでいたんだ、思って書いてみました。

書いたらスッキリした!

長文駄文失礼しました。

最後まで読んで下さった方、ありがとうございます。

それではおやすみなさい。

 

久しぶりに響を買いました。

一番安いものですけど、やっぱり美味しいです。

お店でもなかなかメニューに載ってないので久しぶりに戴きました。

正直、これと17年、21年ものの違いがわかる自信ありません。

 

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心が疲れたときの回復マニュアル

 

低血圧のためか低音で

アルコールで灼けた声だけど

そんな私と話して

癒されたとか

元気になったとか

言われることがしばしばあって

それはとても有難いことだと思っている

一時的でも、誰かの役に立てたということが嬉しい

マイペースで、思ったことをそのまま言ってるだけなんだけど

それがその人の人生に

なにか少しでもプラスになったなら

生きてて良かったなと、思える

 

誰だって、一生懸命生きてたら

疲れちゃうこともあって

それは私もそうで

帰り道に、なんかわからないけど涙がでてきたり

心が停止して、思考も停止して

最低限のことしか出来なくなることがある

 

 

そんなときはまず、大好きな音楽を聴く

そして、大好きなお料理をする

ワインを飲みながら

アマゾンプライムの映画を観る

それからお風呂にゆっくり入って

心に引っかかる

お客様のことや

大切な友人のことを考え

全てが良い方向へ向かうことを祈り

髪の毛を乾かした後

母の作った梅酒を飲んで

今日一日を無事に生き抜いたことに感謝して眠る。

これでまた明日から

いつも通りの私になれる

 

 

はず。

また次にこうなった時の備忘録😁